{"id":6833,"date":"2022-06-28T11:05:00","date_gmt":"2022-06-28T10:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportadapte.be\/?p=6833"},"modified":"2022-09-13T14:16:49","modified_gmt":"2022-09-13T13:16:49","slug":"yoga-cours","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportadapte.be\/activites\/yoga-cours\/","title":{"rendered":"Cours de yoga adapt\u00e9 2022-2023 – Bruxelles"},"content":{"rendered":"\n

\u00a0La F\u00e9d\u00e9ration Multisports Adapt\u00e9s organise des cours r\u00e9guliers de YOGA ADAPT\u00c9, <\/strong>pour les personnes en institutions, en situation de d\u00e9ficience intellectuelle.<\/strong><\/p>\n

Faites participer vos r\u00e9sidents au cours de yoga adapt\u00e9, pendant 1 heure, par bulle de maximum 10 personnes.<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n\n\n\n
\n

Qu’est-ce que le yoga adapt\u00e9?<\/p>\n

Les cours sont similaires aux s\u00e9ances de yoga classiques, mais sont adapt\u00e9s aux handicaps du participant.\u00a0<\/p>\n

Le yoga apporte d’innombrables bienfaits, sur le plan physique (am\u00e9lioration de la conscience corporelle, de l’\u00e9quilibre, de la souplesse), et aussi sur le plan mental et \u00e9motionnel (augmentation de la capacit\u00e9 de concentration, meilleure gestion des \u00e9motions et du stress, il aide \u00e0 avoir une vision plus positive de la vie). <\/span><\/p>\n

Tout le monde peut acc\u00e9der aux bienfaits du yoga, quels que soient l’\u00e2ge, l’\u00e9tat de sant\u00e9, le handicap ou l’exp\u00e9rience que nous avons derri\u00e8re nous.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u00a0<\/div>\n
S’inscrire ICI<\/a><\/div>\n

Gratuit pour les membres F\u00e9MA.<\/p>\n

Int\u00e9ress\u00e9? Contactez Clotilde POUCET, de la F\u00e9MA\u00a0<\/strong>au 081\/777.816 ou\u00a0sensibilisation@sportadapte.be.<\/a><\/u><\/strong><\/p>\n

Mesures anti-covid:\u00a0Toutes les mesures de protection et de s\u00e9curit\u00e9 seront prises, selon les r\u00e8gles en vigueur.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

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\u00a0<\/p>\n<\/form>\n

INFORMATIONS PRATIQUES<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Quoi?<\/td>\n\n

Cours r\u00e9guliers de yoga adapt\u00e9.<\/p>\n

Les cours sont donn\u00e9s par Est\u00edbaliz Garc\u00eda Recio<\/span>,\u00a0ergoth\u00e9rapeute, et professeur de yoga<\/span>.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Quand?<\/td>\n\n

Les mardis, deux fois par mois.\u00a0<\/strong><\/p>\n

    \n
  • de 10h \u00e0 11h ou<\/strong><\/li>\n
  • de 11h \u00e0 midi.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

    Les dates du yoga adapt\u00e9 :\u00a020-sept, 11-oct, 08-nov, 22-nov, 06-d\u00e9c, 20-d\u00e9c 2022<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Pour qui?<\/td>\n\n

Pour adultes, \u00e0 partir du 18 ans.<\/p>\n

Pour les personnes en situation de d\u00e9ficience intellectuelle,\u00a0 inscrits en institution ou \u00e9tablissement.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Mat\u00e9riel requis<\/td>\n\n

Tenue sportive souhait\u00e9e (jogging) + une petite couverture afin de soulager certaines positions +\u00a0<\/span>Bouteille d\u2019eau + Tapis pour ceux qui le souhaitent\u00a0<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Prix?<\/td>\n\n

5\u20ac la s\u00e9ance.\u00a0<\/p>\n

GRATUIT POUR LES MEMBRES DE LA F\u00e9MA.<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

O\u00f9?<\/td>\n\n
Centre sportif du Mounier<\/h5>\n

Avenue E. Mounier 87, 1200 Woluwe-Saint-Lambert<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Infos\u00a0<\/td>\n\n

sensibilisation@sportadapte.be<\/p>\n

081 777 816 | 0475\/25.47.09<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Inscription obligatoire<\/td>\n\nS’inscrire ICI<\/a>\n

Une fois votre inscription confirm\u00e9e, vous recevrez un mail reprenant toutes les informations compl\u00e8tes.
10 personnes maximum + accompagnant(s) obligatoire(s).<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

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